O verão chegou e com ele a busca pelo bronzeado perfeito também!

Eu sou morena já, mas cara… não é a mesma coisa, bronzeado te deixa com uma cara de saúde, um brilho, um tudo que faz você até dispensar a maquiagem e apostar só no rímel.

E que mulher não quer tudo isso ??? Então vou dar algumas dicas essenciais para conseguir o bronzeado perfeito e para mantê-lo por mais tempo.

Antes do bronzeado:

Betacaroteno e esfoliação! Antes e durante o bronzeado uma dica é apostar em uma alimentação rica em betacaroteno, como por exemplo: cenoura,beterraba, mamão e abóbora, esses alimentos deixaram a cor do seu bronzeado muito mais bonita e além disso, antes de pegar aquele bronze é importante fazer uma esfoliação em todo o seu corpo para deixar a pele homogênea antes da exposição ao sol.

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Durante:

Se proteja! Ao contrário do que muitas pessoas pensão, o protetor solar não impede em nada o bronzeamento e é extremamente necessário! Já existem protetores com betacaroteno que até aceleram o bronzeamento, mas o importante é não expor a sua pele!

É importante também o horário que você vai tomar sol, de acordo com o dermatologista César Cuono, hoje em dia, o sol é perigoso em qualquer horário. Mesmo assim, se você puder, deve escolher tomar sol antes das 9h ou após às 17h (horário de verão).

– Além disso, evite ficar exposta ao sol durante muito tempo. Uma hora por dia é o ideal.

Se você só tem um final de semana para pegar uma corzinha, tente alternar os horários, pegando um pouco de sol pelo começo da manhã e mais um pouco no final da tarde.

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Após:

Hidrate! O segredo para manter a cor por mais tempo é hidratar! Os cremes hidratantes ajudam a recuperar a quantidade necessária de água para a pele, evitando que ela descasque ou fique ressecada após o sol.

DICA: uma boa para hidratar bastante a pele é passar óleo de coco por todo o corpo!

Banho frio! Aproveite que é verão e aposte no banho frio, ele evita o ressecamento da pele e com isso que ela descasque.

É basicamente isso gente, seguindo essas dicas eu garanto que o bronzeado de vocês vai pisar nas inimiga tudo !

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